网站优化中很重要的一项就是外链建设，而做高质量外链的做好方法是到高权重高流量的网站去投稿。做网站的大多都知道这个规则。遗憾的是，很多站长不断投稿，却不断受拒，原因到底出在哪儿呢？

1、写作水平太菜，语句不通，文意颠倒，表达不清；自己都看不懂的文章，就算发表了也没用，编辑不会允许这样的文章存在，诚然，这些接受投稿的网站并不意味着接受每一篇练习稿；
2、跑题作品。如果文章标题跟内容相差甚远，好心的编辑可能还会帮你修改一下标题，但如果内容离中心思想也跑题了，对不起，继续跑题吧！
3、格式不对。标点符号的使用、段落的划分如果错的太离谱，也会造成投稿受拒；
4、内容中包含敏感字眼，这个不用说大家都明白；
5、文章内容与投稿网站的性质不同，如将网站建设技术性的文章投稿到新闻类网站上，或者是将娱乐八卦类的文章投稿到网站建设类网站上；
6、非原创文章。伪原创也不行；
7、原创出处没注明或链接错误；
8、带有广告性质的文章，文章有明显的关键词、联系方式等之类的；
9、内容过时的文章；
10、在投稿之前已经被其他网站大量发布的文章；
11、公司介绍、业务介绍等推广性质之类的文章；
……
总之，网站优化想要获得高质量的外链，在选择高权重高流量的平台的同时，也要保证自己的外链质量。优质的内容会获得更多的转载，从而使外链传递的权重与流量更多，如果内容不好，那么再高权重高流量的平台也是白搭。